Фейсбилдинг сегодня пользуется популярностью у женщин на Западе и в российских столицах. Также для определения этого комплекса упражнений используют такие названия, как «фитнес для лица», «гимнастика для лица», «фейсформинг» и пр. Основоположником лицевой гимнастики называют немецкого пластического хирурга Рейнхольда Бенца, первое официальное упоминание о его методике было зафиксировано в 1930 г. С тех пор появилось много авторов, в том числе и русскоязычных, кто пишет книги на эту тематику. На популярном сервисе видеороликов YouTube по запросу «гимнастика для лица» можно найти более 11 тыс. записей. Тренеры уверяют, что разработанный ими комплекс упражнений позволит сохранить молодость без пластических операций. В Москве, Санкт-Петербурге и некоторых других городах существуют курсы фейсбилдинга, где женщины и мужчины занимаются вместе с тренером. Обычно курсы лицевой гимнастики работают самостоятельно, но иногда входят в список услуг фитнес-клубов. Менеджер одного из фитнес-клубов города вспомнила, что такая услуга у них была года два назад, но тренер по фейсбилдингу уволилась, а ей на замену никого не нашли. «Фитнес для лица – это очень эффективная методика, которая дает поразительные результаты. При помощи нескольких упражнений для мышц лица можно значительно изменить свой внешний вид, — отмечает Светлана Подоляк, главный врач центра красоты и здоровья Orange Beauty. — Замечу, что только специалист, владеющий этой методикой в совершенстве, и отлично знающий анатомию лица, сможет подобрать правильные упражнения, учитывая индивидуальность каждого». Найти салоны и мастеров, которые предлагают фитнес для лица, в краснодарском интернет-пространстве не удалось. Эксперты также затруднили Тем не менее на кубанских форумах женщины интересуются методикой, из чего можно сделать вывод, что спрос на фитнес для лица в регионе есть. «Аудитория тренингов по фейсбилдингу за последние несколько лет сильно помолодела. Если 5 лет назад приходили заниматься в основном люди от 45 до 65 лет, то сегодня преобладает возрастная категория до 45 лет», — отмечает Лариса Конова, мастер фейсбилдинга из Екатеринбурга. Она рассказывает, что обучающие тренинги-семинары под ее руководством проходят в группах по 5-10 человек, а также индивидуально. «Заниматься приходят как женщины, так и мужчины. Но представители сильного пола все же предпочитают заниматься с тренером индивидуально. Курс рассчитан на 12 часов. После обучения преподаватель отслеживает изменения и дает советы своим ученикам еще в течение 2-3 месяцев. Стоимость обучающего курса – 10 тыс. рублей», — добавляет Лариса Конова. Клиентам лень Специалисты говорят, что конкуренцию омолаживающим процедурам фитнес для лица вряд ли составит, потому что к косметологу люди приходят не только для того, чтобы исправить недостатки кожи, но и чтобы получить удовольствие от ухода, расслабиться, лежа на кушетке. Фитнес для лица требует серьезной работы самого клиента во время процедуры. «Результат можно достичь только при регулярных, ежедневных занятиях. Лень и непостоянство большинства людей мешают этой методике стать действительно популярной. Но те, кто дисциплинированно подойдет к тренировкам, будут вознаграждены», — отмечает Светлана Подоляк. Чтобы получить сертификат тренера по фейсбилдингу, необходимо окончить специальные курсы, где инструкторов учат правильности выполнения упражнений, а также рассказывают о физиологии лица. По словам Ларисы Коновой, лекции и семинары посещать необязательно, можно окончить заочные двухмесячные курсы. Но знаний, которые там дают, недостаточно для самостоятельной практики. Желательно перед этим набраться опыта у работающих специалистов, а профессиональных финес-тренеров для лица в России немного, отмечает она. «Деловая газета. Юг» — новости Краснодарского края